Как здоровому человеку выбрать матрас для сна
Тема выбора матраса при наличии тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата буквально изъезжена — советы ортопедов, сомнологов и прочих специалистов можно найти в многочисленных статьях. Но что делать тем, кто не страдает от каких-либо проблем и с помощью хорошего матраса хочет продлить здоровье и молодость?
Расскажем об этом более подробно. Секретами с нами поделится магазин матрасов в Челябинске Matras-Ch.Ru , специалисты которого всегда готовы помочь с выбором правильного матраса, полностью отвечающего вашим требованиям.
Советы от экспертов
1. Нужен ли ортопедический матрас здоровому человеку? Возможно, его приобретение не является крайней необходимостью сегодня, но стоит понимать, что позвоночник испытывает колоссальные нагрузки ежедневно, что с течением времени может пагубно сказаться на его состоянии. Здоровый сон и правильное положение тела, которые способен обеспечить только ортопедический матрас, являются прекрасной профилактикой любых проблем со здоровьем позвоночника и суставов.
2. Насколько важен выбор наполнителя? Если вы не страдаете от аллергии, то вы можете смело выбирать матрасы с любым современным наполнителем: койрой, натуральным или искусственным латексом, водорослями, либо прочими. Наиболее дорогой вариант — натуральный латекс, самый бюджетный — пенополиуретан.
3. Если спина здорова, как мне подобрать оптимальную жесткость? Если вам еще не исполнилось 25 лет, ваш позвоночник еще формируется, а значит, вам показано отдыхать на средне жестком или жестком изделии. В более старшем возрасте можно выбирать матрас, отдыхать на котором удобно именно вам. Эксперты не советуют выбирать слишком мягкие варианты, поскольку их ортопедические свойства не настолько хороши, как у более жестких аналогов. Исключение можно сделать лишь для пожилых людей, которым показаны именно мягкие варианты.
4. Российского или зарубежного производителя выбрать? Сейчас нет никакого смысла переплачивать за то, что матрас сделан за рубежом. Российские производители создают изделия, ничем не уступающие иностранным аналогам.
5. Пружинный или беспружинный матрас приобрести? Лучше отдать предпочтение второму варианту, либо первому, но с независимыми пружинными блоками.
Помните, что от того, насколько правильно отдыхает человек, зависит его здоровье, настроение и самочувствие.
"Рупор74"
