Эксперты оценили правильность рациона южноуральцев

Эксперты оценили правильность рациона южноуральцев
Фото: polit74.ru
Составлен рейтинг регионов страны. Фото Дмитрия Куткина (Вечерний Челябинск)

Фото Дмитрия Куткина (Вечерний Челябинск)

Авторы проекта «Если быть точным» проанализировали крупный массив различной информации (от статистики до результатов социологических опросов) и представили рейтинг субъектов федерации относительно правильности и сбалансированности рациона питания их жителей.

Среди лидеров оказались национальные республики: Дагестан, Чечня и Чувашия. Эксперты отметили, что питание жителей этих регионов разнообразное, сбалансированное, лишённое потребления «лишних» калорий.

А вот антирейтинг возглавила Мордовия. Её жители потребляют очень много соли (7 килограммов в год при среднем значении в  3) и едят много сахара. Средний житель республики получает порядка 17% энергии из сладкого, при норме в 10%. Кроме того, рацион мордовцев отличается обилием избыточных калорий. В антитопе также отмечены: Карелия, Ивановская область, Бурятия, Забайкальский край, Еврейская автономная область и Тыва.

Рационы же жителей регионов Уральского федерального округа в целом очень похожи. Средний уралец получается порядка 40% энергии из жиров (норма 30), а ещё 12% из сахара (напомним, норма, 10).

Наиболее здоро́во питаются курганцы. Регион разместился на 14 строчке рейтинга. От других уральцев жителей Курганской области отличает малое потребление соли, всего 2 грамма на 1000 килокалорий.

Далее, вплотную разместились Ханты-Мансийский автономный округ (37-е место) и Челябинская область (38 место).  Жители этих субъектов полностью соответствуют среднему портрету уральцев, почти 40% жиров в рационе и 12% сахара. Среднее потребление соли в этих субъектов 3,2-3,4 граммов на 1000 килокалорий.

Также вплотную друг к другу оказались Тюменская область (68 место) и Свердловская (69 позиция). В них высокое потребление соли, порядка 4 грамм на тысячу калорий. В Свердловской области ещё и повышенное, нежели в среднем по округу потребление сахара. Средний свердловчанин получает 14% энергии именно из сладкого.

Самым же нездоровым с точки зрения качества питания регионом УрФО оказался Ямало-Ненецкий автономный округ, разместившийся на 74 строчке. Эксперты отметили, что ямальцы потребляют слишком много соли и жирной пищи.
Автор: Матвей Зайковский

Новости соседних регионов по теме:

Питание в большинстве российских регионов далеко от идеала: в рационе слишком много сахара, соли и жира.
14:25 22.01.2025 LipetskNews.Ru - Липецк
© нейросеть «Шедеврум» / ИА «Версия-Саратов» Жители большинства субъектов РФ потребляют слишком много соли, сахара и жира.
12:38 22.01.2025 ИА Версия-Саратов - Саратов
Как питаются жители Мурманской области? Фото: pxhere.com Мурманская область заняла в рейтинге 34 место, набрав 63 балла из 100 возможных.
12:31 22.01.2025 Hibiny.Com - Мурманск
Фотто: Дмитрий Рыжаков Ивановская область заняла 83-ю строчку в рейтинге здорового питания – исследование провели эксперты платформы "Если быть точным".
18:19 21.01.2025 Известно.ру - Иваново
Фото: Игорь Подгорный Наша республика оказалась в «подвале» очередного рейтинга среди регионов России.
18:06 21.01.2025 Карелия.ньюс - Петрозаводск
Фото: Kaluga-Poisk.ru Калужская область оказалась на непочетном 67 месте в рейтинге регионов по качеству питания.
15:32 21.01.2025 Kaluga-Poisk.Ru - Калуга
Фото: Шедеврум Такое исследование провели аналитики проекта «Если быть точным».
14:17 21.01.2025 Мир Белогорья - Белгород
Жители региона питаются неидеально, но лучше своих соседей Воронеж оказался на 22-м месте в рейтинге питания регионов Воронежская область заняла 22-е место из 85 в исследовании о качестве питания в различных регион
11:47 21.01.2025 МОЁ! Online - Воронеж
МАХАЧКАЛА, 21 января – РИА «Дагестан». Рейтинг регионов России по качеству питания составили аналитики проекта «Если быть точным».
10:35 21.01.2025 РИА Дагестан - Махачкала
Аналитики проекта «Если быть точным» составили рейтинг регионов по качеству питания населения, сообщает радио bfm  Хуже всего, как выяснилось, питаются жители Мордовии, Карелии и Ивановской области.
08:53 21.01.2025 KaspyInfo.Ru - Астрахань
Фото:Сергей Тарасенко В республике едят мало фруктов Питание в большинстве российских регионов далеко от идеала: в рационе слишком много сахара, соли и жира.
10:33 21.01.2025 ИА Байкал-Daily - Улан-Удэ
Дагестан, Чувашия и Чечня стали лидерами рейтинга субъектов РФ по качеству питания.
03:06 21.01.2025 Газета Молодежь Дагестана - Махачкала
Островной регион по качеству питания занял 42 место в списке субъектов РФ Тематическое фото Фото: Мария Смитюк, ИА PrimaMedia Проект "Если быть точным" (16+) составил рейтинг регионов РФ по качеству питания.
10:52 21.01.2025 SakhalinMedia.Ru - Южно-Сахалинск
Питание в большинстве российских регионов далеко от идеала Питание в большинстве российских регионов далеко от идеала: в рационе слишком много сахара, соли и жира.
10:48 21.01.2025 ИА Eaomedia.Ru - Биробиджан
Самый жирный рацион у жителей Магаданской области Рейтинг здорового питания регионов показал, что в большинстве российских округов питание далеко от идеала: сказывается местоположение и территориальная удаленность.
11:47 21.01.2025 MagadanMedia.Ru - Магадан
Составлен рейтинг регионов по качеству питания Хуже всего питаются жители Мордовии, Карелии, Ивановской области, Бурятии, Тувы, Забайкальского края и ЕАО.
22:31 20.01.2025 Смоленская народная газета - Смоленск
Исследователи при стально изучили рацион жителей России в разных регионах и составили рейтинг субъектов федерации по правильному питанию.
20:06 20.01.2025 Bloknot-Voronezh.Ru - Воронеж
Аналитики проекта «Если быть точным» опубликовали исследование о питании россиян.
20:41 20.01.2025 ИА Все новости - Нижний Тагил
В рационе много соли и жира. С питанием плохо не только в нашей республике Карелия оказалась среди антилидеров в рейтинге регионов по качеству питания.
18:40 20.01.2025 Петрозаводск говорит - Петрозаводск
 
По теме
В ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий сотрудники уголовного розыска Межмуниципального отдела МВД России «Южноуральский» задержали неработающего 39-летнего местного жителя.
Прокуратура Центрального района г. Челябинска утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 32-летнего индивидуального предпринимателя.
Вечный огонь Сталинграда - Ашинский район         В библиотеках Ашинского района состоялся единый день «Вечный огонь Сталинграда», посвящённый 82-й годовщине победы в Сталинградской битве и объединивший различные памятные мероприятия.
Ашинский район
На спортивной волне - ЦБС г. Карталы 7 февраля, в День зимних видов спорта, ребята из вторых классов школы № 45 завершили свою рабочую неделю не только с новыми знаниями, но и с весёлым спортивным задором.
ЦБС г. Карталы
z-TNz-E9-Ew-GLd-IYYwbz-C0xm-O5-US3it-Te4-VZVRR1f-JUp-Npr-QK2-YCn-Te-Wt-XH2sq-KMz-EQk-O4-Mws3-N3e-Kwt - Челябинский медколледж к 80-летию Великой Победы   Мы уже неоднократно делились новостями о посещении студентами нашего колледжа Музея боевой и трудовой Славы ЧТЗ (Челябинский тракторный завод).
Челябинский медколледж