«Опять погода меняется, голова болит...» Знакомая ситуация? В межсезонье из-за скачков атмосферного давления метеозависмые люди могут страдать от головной боли и чувствовать недомогание. Как пережить «барические качели», рассказала главный внештатный специалист по врачебной практике Минздрава Челябинской области Анна Мищенко.
Нормальное атмосферное давление — 760 мм ртутного столба, но оно меняется ежедневно и зависит от погоды, высоты над уровнем моря, климата и даже времени суток.
«Обычно перепады невелики — 1-2 мм рт. ст., что никак не влияет на самочувствие у здоровых людей. Организм может приспосабливаться к различным климатическим условиям. Но люди с хроническими заболеваниями могут ощущать дискомфорт при смене атмосферного давления, поэтому их называют «метеочувствительными», — уточнила Анна Мищенко.
Как пережить «барические качели»:
Регулярно проходить профилактические мероприятия
Иметь всегда под рукой назначенные лекарственные препараты
Пожилым людям следить за прогнозом погоды
Высыпаться накануне перемены погоды
Следить за сбалансированным рационом питания
Обеспечить физическую нагрузку
Копить положительные эмоции, быть на позитиве
Сон имеет важное значение для поддержания здоровья. Как спать правильно? Почему жаворонки действительно эффективнее сов? Можно ли самому подбирать себе снотворное? Об этом «Челябинский обзор» поговорил с врачом-психиатром Областной специализированной психоневрологической больницы № 1, доктором медицинских наук Татьяной Ефименко.
Андрей Ткаченко
«Опять погода меняется, голова болит...» Знакомая ситуация? 13:14 23.03.2023 Газета Челябинский обзор - Челябинск
Врач рассказала челябинцам, как справиться с перепадами атмосферного давления
«Опять погода меняется, голова болит...» Знакомая ситуация? В межсезонье из-за скачков атмосферного давления метеозависмые люди могут страдать от головной боли и чувствовать недомогание. 12:01 23.03.2023 Челябинский обзор онлайн - Челябинск
В ближайшие сутки в Челябинске ожидаются перепады атмосферного давления – их синоптики называют барической пилой, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ». 14:40 22.03.2023 Агентство новостей Доступ - Челябинск
Фото: ИА Тульская пресса В Туле 25 марта ожидается пасмурная погода с осадками
В Туле в субботу 25 марта ожидается пасмурная погода с осадками во второй половине дня. 07:42 25.03.2023 ИА Тульская пресса.Ru - Тула
Прогноз погоды Утро в амурской столице выдалось облачным. Атмосферное давление находится в пределах нормы (754 мм рт.ст.). 10:41 25.03.2023 ИА Город - Благовещенск
Солнечные и теплые выходные прогнозируют синоптики на территории Пензенской области в предстоящие выходные, 25 и 26 марта. 15:02 24.03.2023 ГТРК Пенза - Пенза
Автор: Юлия Мишукова
В выходные дни в Аткарском районе сохранится теплая, преимущественно сухая погода на фоне относительно высокого атмосферного давления, 11:58 24.03.2023 Газета Аткарский уездЪ - Аткарск
Температура воздуха днем может достигать 12 градусов тепла Роман ПОЛОСИКОВ
В Подмосковье ожидаются дожди и низкое атмосферное давление 24 марта
Фото: 09:10 24.03.2023 Комсомольская Правда - Подмосковье
Температура воздуха днем вырастет до +7 градусов.
Согласно обещаниям синоптиков, на этих выходных в Кирове ожидается не самое обычное явление для начала марта в наших широтах - весенние дожди. 07:11 24.03.2023 Kirov.Online - Киров
Погоду в Приморье определяет поле повышенного атмосферного давления
Сегодня, 24 марта, погоду в Приморье определяет поле повышенного атмосферного давления. 11:21 24.03.2023 Primorye24.Ru - Владивосток
Прогноз погоды Утро в амурской столице выдалось облачным. Без осадков. Атмосферное давление находится в пределах нормы (751—754 мм рт.ст.). 10:06 24.03.2023 ИА Город - Благовещенск
Ночью от 3 до 8 градусов тепла Юлия КЛЮЕВА
В Липецке тепло и дождливо
Фото: Юлия КЛЮЕВА
В пятницу 24 марта в Липецкой области ожидается облачная с прояснениями погода. 17:20 23.03.2023 Комсомольская Правда - Липецк
Этой ночью ожидается малооблачная погода, температура +1..+3°. Атмосферное давление в пределах нормы. 18:16 23.03.2023 Газета Сорочинский вестник - Сорочинск
Прогноз погоды Утро в амурской столице выдалось облачным. Атмосферное давление находится ниже нормы (735—737 мм рт.ст.). 10:43 23.03.2023 ИА Город - Благовещенск
Жара не отступает, но в регионе ожидаются дожди.
По данным Челябинского Гидрометеоцентра, сегодня, 5 июня, в регионе ожидается переменная облачность, сильные дожди, грозы и крупный град. Миасский рабочий
70-летняя троичанка перевела мошенникам 800 тысяч рублей. С пенсионеркой связались неизвестные и под видом сотрудников правоохранительных органов сообщили, что на нее пытаются оформить кредит. Газета Регион
Несмотря на жаркую погоду в регионе пройдут дожди.
По данным Челябинского Гидрометеоцентра, сегодня, 4 июня, в регионе ожидается переменная облачность, возможны кратковременные дожди и грозы с градом. Миасский рабочий
Для пациента с сахарным диабетом важно не только наблюдаться у врача, но и уметь жить с этим заболеванием, минимизируя критические состояния. Областной ЦМП
Перемен требуют наши сердца, а также уши, нервы, горло и прочие заболевшие органы
Поводом для написания этих заметок стала фотография, опубликованная в «Подслушано Пласт» на прошлой неделе. Газета Знамя Октября
На время проведения ХХ Фестиваля театров малых городов России Дворец культуры металлургов имени С. Орджоникидзе превратился в настоящий учебный центр. Администрация г. Магнитогорска
