Почерпни здоровье из книг!

Почерпни здоровье из книг!
Фото: kultura174.ru

Библиотека № 22 им. Д.Н. Мамина-Сибиряка приняла активное участие в районном спортивном празднике, посвященном Дню физкультурника, который прошел на площади у развлекательного комплекса «Аврора».

Вниманию жителей Ленинского района была предложена книжная выставка периодических изданий и книг о здоровом образе жизни «Почерпни здоровье из книг!», с которыми можно познакомиться, записавшись в библиотеки города.

В книге «Эффективное лечение остеохондроза» из серии «Будь здоров» автора Л.Муха подробно описаны современные методы лечения и профилактики заболевания. Даны рекомендации для читателей, как вести здоровый образ жизни, как предупредить это заболевание и избежать возможных обострений.

Очередной том «Библиотеки молодой семьи» «Если хочешь быть здоров», посвящён физкультурно-оздоровительной теме. Главная цель сборника, помочь внедрить физическую культуру в быт семьи. Как оборудовать домашний стадион, с чего начинать занятия, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания – всё это можно узнать, познакомившись с книгой в библиотеке, где вас всегда ждут радушные сотрудники.

В.Преображенский в своей книге «Доктор ФиС: Советы взрослым» даёт полезные советы: как избежать физических нагрузок, какие упражнения помогут для профилактики профессиональных заболеваний, как восстановить утраченную тренированность.

Помимо этого, все желающие могли познакомиться с рецептами здоровья и долголетия, полистать выпуски журналов «Физкультура и спорт» и «Вестник здорового образа жизни», принять участие в конкурсах, викторинах, состязаниях и заработать призы.

Молодёжь активно принимала участие в предложенных сотрудниками библиотеки играх и отвечала на вопросы викторин: «Как называли победителя Игр в Древней Греции?», «Дистанцию, по преданию бегунам размечал сам Геракл. Чем он отмерял расстояние?», «Из какого количества игроков состоит футбольная команда?» и др.

Сотрудники библиотеки вновь нашли возможность порадовать жителей Ленинского района интересными призами – книгами на любой вкус: классическая литература, современная проза, детективы, романы, поэзия…. Каждый участник получил в подарок понравившуюся ему книгу.

Для гостей праздника спортивные школы района устроили открытые тренировки на свежем воздухе. На сцене проводились показательные выступления спортивных учреждений района, награждение спортсменов и их тренеров за успехи сезона 2017-2018 годов. Кроме того, в рамках районного праздника все желающие могли сделать флюорографию и ЭКГ, анонимно пройти тест на ВИЧ.

Накануне Дня физкультурника в библиотеке № 10 «Радуга» вниманию читателей предложили калейдоскоп «Спорт, молодость, здоровье!»

Вначале участники послушали обзор выставки «Отложи клавиатуру – и вперед на физкультуру!», потом познакомились с историей праздника, традициями его проведения. Для молодежи был подготовлен «Топ-10» фактов, чем полезны занятия физической культурой. Каждый из фактов вызвал комментарии участников, они делились своими знаниями и личным опытом.

В конкурсно-игровой программе «Все о спорте» участники отгадывали «спортивные» загадки, подбирали последнее слово к пословицам и поговоркам о здоровом образе жизни, отвечали на вопросы викторины о физической культуре.

Завершилась встреча тестами на биологический возраст, которые вызвали особый интерес и оживление участников. Зарядившись позитивными эмоциями, участники мероприятия согласились с главным лозунгом всех физкультурников «В здоровом теле – здоровый дух!».

 
По теме
На Южном Урале сотрудники ФСБ обезвредили «черных нефтяников» - Южноуральская панорама Злоумышленники похитили более 200 тонн дизельного топлива. УФСБ России по Челябинской области задержала шестерых местных жителей, которые воровали дизельное топливо в промышленных масштабах.
Южноуральская панорама
Свиной «пожар» по-остроленски - Газета Всходы Встреча с жителями посёлка прошла в сложной обстановке Сегодня, 28 марта 2024 года, состоялась встреча руководителей с жителями п.Остроленский.
Газета Всходы
Врач рассказал, как часто можно есть фастфуд - Областной ЦМП В четверг, 28 марта, врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Данил Абубакиров стал гостем эфира на «Радио Ваня» в южноуральской столице.
Областной ЦМП
Встреча поколений - Ашинский район         25 марта студенты Ашинского индустриального техникума Жимоедова Карина и Чистяков Илья вместе с советником директора по воспитанию и работе с общественными организациями Бобровой Екатериной Раисовной посетили сла
Ашинский район
Всемирный день театра - Краеведческий музей 27 марта – Всемирный день театра, который ежегодно отмечается с 1962 г. В этот день мы решили рассказать о необычном спектакле, поставленном в Троицкой женской гимназии зимой 1918-1919 гг.
Краеведческий музей