Россиян предостерегают от низкокалорийных завтраков

Россиян предостерегают от низкокалорийных завтраков
Фото: u74.ru
Российский диетолог Елена Соломатина не советует жителям России, особенно тем, кто следит за фигурой и желает сбросить лишний вес, увлекаться низкокалорийными завтраками, так как чувство голода быстро вернется Жителей России предостерегают от низкокалорийных завтраков Источник:https://www.pinterest.ru

Как сообщает «Вечерняя Москва», утренний прием пищи должен быть сытным, состоять из  белков и  сложных углеводов, что даст длительное насыщение и  позволит сохранять работоспособность долгое время.

По  словам диетолога Елены Соломатиной, по  утрам лучше употреблять каши, цельнозерновые крупы, омлет, сыр, творожную запеканку и  другие белковые продукты. А  вот сладкому чаю, булкам, хлопьям и  колбасе за  утренним столом не  место.

Глаукома: полностью излечить нельзя, но можно предупредить. Глаукома – это прогрессирующее заболевание органа зрения, приводящее к необратимой слепоте.
Администрация г. Магнитогорска
Минздрав Челябинской области с 1 апреля возглавит Татьяна Колчинская - Агентство новостей Доступ Минздрав Челябинской области с 1 апреля возглавит Татьяна Колчинская, ныне – заместитель главного врача по медицинской части ГКБ № 1, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Агентство новостей Доступ
Акция «Безопасный лёд!» - Уйский район В целях обеспечения безопасности людей на водных объектах Челябинской области, сотрудниками Чебаркульского инспекторского отделения ЦГИМС ГУ МЧС России  по Челябинской области,
Уйский район
Троичанин избил знакомого лопатой - Газета Регион Ранее неоднократно судимый 45-летний троичанин после более десяти лет, проведенных в колонии строго режима за совершение преступления с применением насилия, вновь стал фигурантом уголовного дела.
Газета Регион
Дни истории на Южном Урале - ЧГИК 28 марта, во Всемирный день историка, кафедра истории, музеологии и документоведения факультета документальных коммуникации и туризма провела центральное мероприятие проекта «Дни истории на Южном Урале»,
ЧГИК
День малой родины - ЦБС Ашинского района С целью приобщения детей и молодежи к истории и культуре своей малой родины в Симской городской библиотеке №2 был проведен праздник День малой родины «Все о родном городе».
ЦБС Ашинского района